2月9日木曜日
・シャドウ5R
・サンドバッグ1R
・シャドウ3R
・サンドバッグ1R
・腹筋100回
拳が痛すぎてサンドバッグが叩けず。
ほとんど、シャドウで終わってしまった。
新しいグローブも役に立たず。やはりグローブではなかった。
明日は休んで様子を見る。
2月9日木曜日
・シャドウ5R
・サンドバッグ1R
・シャドウ3R
・サンドバッグ1R
・腹筋100回
拳が痛すぎてサンドバッグが叩けず。
ほとんど、シャドウで終わってしまった。
新しいグローブも役に立たず。やはりグローブではなかった。
明日は休んで様子を見る。
(@willstage) (@willstage) より トレーニング日記 16日目 へのコメント: トレーニング日記 16日目 http://t.co/I97AqOC7 http://t.co/hrwIyewP
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