プラシーボ効果（思い込み）ってある意味最強。

どうも！プラシーボ、プラセーボ、どっちが正しいのか分からなくなるみさきです。

最近思いました、プラシーボ効果ってある意味最強なのではないか？と。
今回はそんな話です。

プラシーボ効果とは、薬としての効果を持たない物質によって得られる効果のことを言うそうです。
本来は薬のように見える物質から得られる効果のことを指していましたが、
現在は幅広いシーンで使われています。

プラシーボ効果とは、要は思い込む力です。
効果のない偽薬と知らずに飲んで、痛みが軽減したり体調が回復する現象は、
体に効く薬を飲んだから体調が良くなると思いこみ、信じるから起こります。

プラシーボ効果を使えば、美容やダイエット、仕事、恋愛など、
様々な場面で効果や成果が上がると思っています。

いろんな方の口コミを見ていると、気力・活力が戻った、
嫌な人と会うことが減った、嫌なことが減ったなどなど
巷では浄化やお清めに効果があると評判です。

塩自体浄化作用がありますが、これもプラシーボ効果の一例だと思っています。
私自身はまだこれと言った実感はないですが、お線香や墨汁のような静かで凜とした香りで
シュッとすると気分が落ち着きますし、
浄化作用があると思っているので心なしかその空間がクリアになった気がします。笑

何事、何とも思わずただ行うだけより、これは効果がある！と思い込んで行った方が、
良い結果が出やすいですよね。
人の思い込む力って、自分で思っている以上に物凄いパワーがあるようです。

誰かに言われた傷つく言葉を呪いのように繰り返しているのは、紛れもなく自分です。

自分にかけてしまった呪いの言葉って多分沢山あります。
誰かにかけられたのかも知れないけど、大人になった今、それは自分で解くことができます。
もっと言えば、呪いを解けるのは自分だけです。

スポーツ選手なんかも試合前に成功イメージを想像するって言いますよね。
失敗する情景を想像していたら現実でも失敗します。
人はイメージした通りにしか動けないとも聞いたことがあります。

思い込みってある意味最強だと思うんです。
私は綺麗って思った方が綺麗でいられるだろうし、
愛に溢れた世界だと思い込めば優しさに触れることが増える。
自分の意識次第で世界は変わります。

イメージングやプラセーボ効果は、ちょっと怪しさを感じるワードですが、
瞑想を取り入れる企業が増えたりと昔より心が重要視されつつあります。
人間には理性があり五感も優れていますが、
見えているもの、聞こえているものが人と同じかは分からないし、よく間違えるし、
自分で思っているよりも心を優先していて、流動的で移ろう存在です。

だからプラシーボ効果など、実態や確証のない事柄の影響を受けます。
裏を返せば、良くも悪くも変われるということです。
洗脳という言葉にすると恐怖ですが、大事なのは活かし方なんでしょうね。

私もプラシーボ効果を使って自分を変えてきた1人です。
当時そんな名前は知りませんでしたが、とにかく思い込みました。
アドラーやザ・シークレットの考えもプラセーボ効果に近いかも知れません。

また別のブログで、今回書いた内容を小分けにして書きたいと思います。

p.s. ブログをより読みやすくしたいと考え、最近沢山改行しています。
どうなんでしょう、読みやすくなっているのだろうか。

最後まで読んでいただきありがとうございました★