11月あたりから肩を痛めてしまい、ジムワークから遠ざかっておりました。 安静にしていたら治るかなと思いながら3ヶ月も経ってしまいまして、大した改善も見られないので 毒をもって毒を制すで、今週から事務ワークを再開しようと思います。 取り敢えず様子を見ながらシャドウ中心で頑張る予定であります。